6月10日，我院在西校区力行园心理中心314团辅室举办“一站式”学生社区美育体验实践课程第七期“声心共鸣之音乐疗愈”主题活动。本次活动特邀我院专业教师张静担任指导，20名学生积极参与。

活动打破传统讲座的单向输出，以“身体先于大脑”的体验方式开场：从3/4拍华尔兹的“强-弱-弱”律动，到4/4拍乐曲的自由拍击，张老师从“樂”字切入，道出“快乐与音乐本就是一味药方”。随后，《稻香》响起，同学们拍腿、击掌、跺脚，在身体打击乐中从参差到整齐，笑声与节拍共振；睡前听觉疗愈环节，流水、鸟鸣融合古琴的冥想配乐让全场沉静；中速摇滚的《少年》点燃情绪宣泄，大家放声跟唱，一扫憋闷。最后的“听歌写感受”尤为动人——在《明天，你好》的旋律中，同学们对照歌词标记共鸣，提笔将模糊情绪化为文字，在书写中完成自我觉察与接纳。

张老师表示，音乐疗愈不是治病，而是帮助每个人找到与自己共振的频率。课后不少同学感叹“身体醒了，心也轻了”。本次课程不仅让同学们了解了音乐疗愈的基础知识、掌握了日常解压的音乐方法，更有效舒缓了心理压力、调节了身心状态。在“一站式”学生社区的温馨氛围中，不同专业学子以声为媒、以乐凝心，于音律流转间滋养心灵、涵养平和心态，在提升审美素养与心理调适能力的同时，收获了松弛与成长。

一审：程倩

二审：许志珍

三审：王莉珍